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Thread: सर के बाल क्यों झड़ते है कारण और उपाय जाने

  1. #361
    नवागत
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    Dec 2016
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    बाल कई कारणो से झडते हैं जैसे डिप्रेसन, तनाव आदी।

    उपाए यही है की तनाव कम करें, कम से कम सेमपू का ईस्तेमाल करें जैसे हफ्ते मे १ या दो बार ही ईस्तेमाल करें और ध्यान रखें की शर साफ रके।
    भारतीय!

  2. #362
    नवागत
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    Jan 2017
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    बालों को झड़ने से रोकना का सबसे अच्छा उपाय ये है की सबसे पहले बालों को जड़ों को मजबूत किया जाये| तो मैं जो आपको [Only Registered and Activated Users Can See Links. Click Here To Register...]में बताने जा रहा हूँ उसको कर के आप 7 दिन में अपने बालों को झड़ने से रोक लेंगे. और 1 महीने अन्दर आपके बालों का झाड़ना पूरी तरीके से बंद हो जायेगा.

    1. सबसे पहले तो ऐसे शैम्पू, डाई और तेल से किनारा कर ले जिनमे डिटर्जेंट या केमिकल का प्रयोग अधिक होता है. नारियल का तेल, आंवला, बादाम, ऑलिव ऑयल, सरसो का तेल आदि में से किसी एक तेल का प्रयोग करे ये पूरी तरह से नेचुरल होते है और बालों को मजबूती भी देते है.
    2. यदि आपको रुसी (dandruf) भी है तो नीम के पत्त्तों को पानी में उबल कर गुनगुना होने तक ठंडा कर ले फिर उस पानी से अपने बालों को 1 हफ्ते तक नियमित धुले इससे बालों की रुसी ख़तम होती है व गंजेपन को रोकता है| उसके बाद हफ्ते में 1 से 2 बार नीम के पानी का प्रयोग जारी रखे. बालों के लिए [Only Registered and Activated Users Can See Links. Click Here To Register...] बहुत है. नीम बालों के लिए बहुत अच्छा एंटीसेप्टिक है.
    3. बालों को जल्दी जल्दी कलर करने से बचे. इसके स्थान पर आप प्राकृतिक मेंहदी का प्रयोग करे. प्राकृतिक मेहँदी में आप थोड़ा सा सिरका, और पिसा हुआ [Only Registered and Activated Users Can See Links. Click Here To Register...] मिला ले. इससे मेहंदी के रंग में हल्का सा कालापन भी आएगा और बालों की चमक भी बढती है.
    4. धूल मिटटी से अपने बालों से बचाए रखे. बाइक से सफ़र करते समय कैप का प्रयोग करे.
    5. यदि आपका पाचन तंत्र ठीक नहीं है तो इससे भी बालों की जड़ कमजोर होती है क्युकी बालों का सीधा सम्बन्ध पेट से होता है. इसलिए अपने खान-पान पर नियंत्रण रखे.
    6. अपने आहार में सलाद, अंकुरित अन्न और मौसमी फलों का सेवन बढ़ा दे. क्यूंकि Long Hair Growth के लिए High Protein Diet की बहुत जरुरत होती है.
    7. उपरोक्त प्रयोगों को 3 महीने तक लगातार करने से गिर चुके बालों के फिर से उगने की सम्भावना भी बढ़ जाती है.


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